Aktion „Stadt Land Zu Fuss“
In einer zunehmend digitalisierten und sitzenden Arbeitswelt rückt das Thema Bewegung immer stärker in den Fokus. Die Aktion „Stadt Land Zu Fuss“ setzt genau hier an und bietet eine motivierende Möglichkeit, Alltagswege aktiv zu gestalten und dabei den eigenen Bewegungsradius zu erweitern. Dieses Jahr nehme ich wieder mit einem kleinen Team bewegungsfreudiger Menschen teil. Im Aktionszeitraum vom 1. bis zum 21. November sammeln wir fleißig Kilometer. Mein Team heißt „WÜRTZ MEDIA“ und ist der Stadt Bonn zugeordnet. Umso mehr freue ich mich, dass meine Lieblingsfreundin Sabine aus dem Darmstädter Sandkasten auch in meinem Team grandios die Kilometer abreißt!
Was ist „Stadt Land Zu Fuss“?
Bei „Stadt Land Zu Fuss“ handelt es sich um eine sportliche Gemeinschaftsaktion, die Einzelpersonen und Teams dazu einlädt, zurückgelegte Strecken zu Fuß zu dokumentieren. Ziel ist es, innerhalb eines definierten Zeitraums möglichst viele Kilometer zu sammeln – egal ob beim Spaziergang in der Stadt, beim Joggen durch den Park oder bei Wanderungen über Land. Die Teilnahme erfolgt in Teams oder als Einzelpersonen, wodurch sowohl der soziale Aspekt als auch der persönliche Ehrgeiz gefördert werden.
Die Motivation zur Bewegung entsteht dabei durch mehrere Mechanismen: Zum einen setzen die Teams auf gegenseitige Unterstützung und freundlichen Wettbewerb, wodurch ein kontinuierlicher Anreiz entsteht, aktiv zu bleiben. Zum anderen ermöglicht die visuelle Darstellung von Fortschritten und zurückgelegten Kilometern, den eigenen Erfolg direkt zu verfolgen, was sich positiv auf die Motivation auswirkt. Gleichzeitig sensibilisiert die Aktion für nachhaltige Mobilität, da Wege, die sonst mit dem Auto zurückgelegt würden, bewusst zu Fuß gegangen werden.
Für WÜRTZ MEDIA ist die Teilnahme ein idealer Weg, Teamgeist zu stärken und zugleich einen gesundheitsfördernden Impuls zu setzen. Die gesammelten Kilometer sind nicht nur ein Maß für körperliche Aktivität, sondern stehen symbolisch für die Verbindung zwischen uns, Bewegung und bewusster Lebensgestaltung.
Abschließend zeigt „Stadt Land Zu Fuss“, dass sportliche Betätigung nicht kompliziert oder zeitaufwendig sein muss. Schon kleine Alltagsstrecken zu Fuß können gemeinsam einen großen Effekt erzeugen – für die Gesundheit, für den Teamzusammenhalt und für das Bewusstsein, Bewegung fest in den Alltag zu integrieren. Yeah, und am Ende bekommen wir dann unsere Urkunden! Go 4 it!
Infos über die Aktion: stadtlandzufuss.de
